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女性保健
  • 红酒是属于女人的酒 盘点女人喝红酒的五大好处

    都说红酒是属于女人的酒,也有一句话说:一般的女人不喝酒,女人不喝一般的酒,喝酒的女人不一般。可以看出,女性对于红酒的钟爱程度是很高的,甚至不会亚于男性对白酒的热爱程度。那么,女人喝红酒有什么好处呢?女人喝红酒时有什么禁忌?下面小编为各位女性朋友盘点。一、女人喝红酒有哪些好处呢?1、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲...

    [ 2016/2/23 8:37:58 ]
  • 女性春季养生方法 女性春季养生注意事项

    立春了,很多朋友都在寻找最适合自己的春季养生方法,不过很多人不知道在春季如何养生,尤其是女性朋友。那么,春季养生有什么注意事项呢?又有什么要点呢?下面一起来看看吧。一、起居:衣着下厚上薄春季气候变化较大,天气乍寒乍暖,由于人体腠理开始变得疏松,对寒邪抵抗能力有所减弱,所以,初春时节生活在北方的人不宜顿去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎,不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”,《老老恒言》亦云...

    [ 2016/2/23 8:35:56 ]
  • 女性春季如何保暖 盘点早春的保暖方法

    随着雨水节气的到来,很多女性早早开始准备春季的保暖工作。那么,冬季如何保暖最好呢,早春时节女性应该做好以下防护工作。一、女性早春保暖的要点春捂秋冻,主要是指在立春过后气候虽然在逐渐转暖,但气温还是比较低,早晚温差较大。体质较弱的人尤其是老年人和儿童如果把衣服减得太快,很可能会因遭受风寒而引发感冒等疾病。春天到来后气温总体上开始回升,但天气也会忽冷忽热,出于保暖御寒的需要,人们仍然需要“捂一捂”。人...

    [ 2016/2/23 8:33:56 ]
  • 雨水节气女性该如何养生 女性雨水节气吃什么食物好

    明天就是二十四节气中的雨水了,雨水节气意味着即将春回大地。那么,相对体弱的女性在雨水节气该如何养生呢?小编为各位女性朋友盘点了雨水节气女性的养生注意及相应饮食推荐。一、雨水节气女性养生注意1、淋雨后,私密部位要注意上面提到,雨水中有很多细菌。有些女性在大雨中淋的时间过久,就会造成全身都湿透了。被雨水浸湿的内裤又贴着私密部位,时间一长就很容易将细菌带入阴道,引发妇科疾病。因此回家之后除了要立刻彻底清...

    [ 2016/2/23 8:28:37 ]
  • 女性养生之道 办公室女性的养生方法

    很多久坐与办公室的女性朋友不知道如何正确的去养生,那么,对于白领女性的养生有什么好的方法和建议呢?以下小编为各位带来了办公室女性的八个饮食建议,一起来看看吧。1、应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入,防辐射首先要防电磁辐射对人体的伤害,应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目,具有保护视网膜免受光损伤、清除自由基和抗X射线辐射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成...

    [ 2016/2/23 8:28:14 ]
  • 女人变老竟从这5个地方开始 更年期失眠怎么办

    女人与男人相比更加容易变老,而女人竟是从这5个地方开始的,你了解吗?还有很多女人到了更年期会有失眠的症状,相小编今天给你讲讲更年期失眠怎么办?女人变老竟从这5个地方开始!脊椎:35岁以后,脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材,可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍,脊椎侧弯的女性特别脆弱,轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平...

    [ 2016/1/20 21:40:17 ]
  • 女性养生 按摩这些穴位可以帮你调理身体

    养生不只是从内部饮食下手,也可以从外部下手,不如按摩,有很多养生穴位多按摩是很好的,小编马上告诉你女性按摩这些穴位可以帮你调理身体。女性养生按摩这些穴位可以帮你调理身体女人毛病多,要懂得自我保养、调理自己的身体,日常有时间可以炖些滋补汤,也可以通过穴位按摩来调理身体,今天,我们就来看看女性养生穴位,这些穴位能帮助女人调理身体。1、拇指尖端所属经络:手太阴肺经女性养生按摩这些穴位可以帮你调理身体效用...

    [ 2016/1/15 13:37:40 ]
  • 女性养生误区 女性喝什么茶养生

    现在人们的精神压力都比较大,有缺少运动,很多人都亚健康,还是需要好好养生,今天小编就跟大家讲讲女性喝什么茶养生?以及女性养生的误区有哪些?女性养生误区1、从不做妇科检查有多少女性朋友们是定期做妇科检查的,少之又少,大都是等到了感觉身体不适的时候才会想到去医院做检查。想要拥有一个健康的好体魄,就要时时刻刻了解自己的身体状况,完全掌握自己的身体状况,就要定期做妇科检查,或者是每一年做一次体检,也能够更...

    [ 2015/12/30 10:54:25 ]
  • 女性肾虚的七症状

    许多人都认为肾虚是男性的“专利”,但实际上,女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚,且女性肾虚的比例相当高,并不低于男性。想知道自己是不是也肾虚,那就看看自己是否也有以下的症状吧!症状一:眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白很多女人在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆,所以看起来不习惯。现在就提醒你,原因也许还是在于肾...

    [ 2015/12/18 7:03:05 ]
  • 延缓女人衰老的五个办法,让美丽驻足

    烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘,即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火,经常莫名其妙地发脾气这时候你可要当心了,也许衰老的魔爪已经伸向你了。想让时间静止,美丽提留吗?那就赶快行动吧!1.放下二郎腿很多女人都喜欢翘二郎腿,但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们,改掉翘二郎腿习惯”的活动。原因是长期翘二郎腿会造成腰椎与胸椎压力的分布不均,压迫神经,引起骨骼变形、弯腰驼背,而且还会妨碍腿部血液循环,影...

    [ 2015/12/18 2:31:57 ]